Seringkali sebagian dari kita mengalami kulit
yang terasa kering dan ketat. Keadaan seperti ini biasanya terjadi saat
pergantian musim kemarau ke musim hujan, dimana cuaca tak menentu dan membuat
kulitpun jadi tak nyaman. Sebenarnya, ada banyak cara yang dapat Anda lakukan
untuk menghindari atau mengurangi kekeringan pada kulit dengan perawatan yang
tepat.
Kulit kering
biasanya disebabkan oleh banyak faktor, terlalu sering mandi dan menggosokan
sabun batang langsung ke kulit bisa juga jadi penyebabnya. Kulit kering dapat
dilihat dengan napaknya permukaan yang pecah-pecah dan kasar. Kulit kering
biasanya disebabkan oleh kurangnya kelembaban pada kulit bukan minyak. Yang
dimaksudkan cairan untuk melembabkan terjebak air dalam kulit dan membuat
permukaan kulit jadi nampak ketat atau bersisik. Berikut beberapa langkah untuk
merawat kulit agar tak mengalami kekeringan.
- Jangan
merendam tubuh di air terlalu lama dan lebih baik gunakan air hangat dari pada
yang dingin atau panas untuk mandi. Jangan sering-sering membasuh wajah. Untuk
kulit yang amat kering, lebih baik jika Anda membasuh wajah dengan sabun
pembersih hanya sekali sehari, lebih baik pada malam hari.
Di pagi hari basuh
wajah dan tubuh Anda dengan air dingin, setelah itu gunakan pelembab. Basuh
busa sabun yang tersisa di kulit hingga bersih. Lapisan yang ditinggalkan sabun
di kulit dapat menyebabkan kekeringan pada kulit. Hindari mandi berkali-kali
dalam sehari. Beberapa ahli menyarankan untuk mandi sehari dua kali saja. Pilih
sabun dengan formula yang lembut.
- Untuk
menghindari dehidrasi yang menyebabkan kulit nampak kering dan keriput,
alangkah baiknya jika Anda minum air banyak-banyak serta mengkonsumsi
buah-buahan dan sayuran.
- Hindari
terlalu banyak terpapar AC dan sinar matahari.
- Gunakan
sarung tangan atau pelindung tangan lain jika bersentuhan langsung dengan
detergen.
- Olahraga
cukup dapat membantu mengatasi kekeringan kulit, dengan menambah aliran darah
dan dengan demikian dapat mensuplai intisari nutrisi ke kulit.
- Tak peduli
apapun jenis kulit Anda, pelembab yang bagus sangat bermanfaat. Jika kulit
terasa ketat, itu berarti membutuhkan pelembab. Namun, sebaiknya pilih pelembab
yang bagus, karena salah memilih pelembab bisa-bisa malah menyumbat pori-pori
dan membuat kulit nampak kusam. Pelembab yang bagus tak meninggalkan rasa
berminyak setelah dioleskan di kulit.
Demikian
beberapa tips yang kami berikan untuk mengatasi kulit kering. Yang terpenting
jangan terlalu lama berendam di kamar mandi, gunakan air hangat saat membasuh
sisa sabun di kulit, minum air putih yang banyak dan lakukan olahraga secara
teratur. Selamat mencoba!
0 komentar:
Posting Komentar